es.aazsante.fr

El Mayor Portal De Salud Y Calidad De Vida.

Salud

7 Consejos para garantizar salud y disposición en días más intensos

7 Consejos para garantizar salud y disposición en días más intensos

Tiene épocas en el tiempo que toda la energía del organismo es necesaria. Son compromisos de trabajo, eventos sociales, tiempo de calidad con la familia, un viaje para aprovechar un feriadão. No hay que pensar en dejar algo de lado. Para minimizar los riesgos de faltar pique o salud en esos días más intensos, es posible dar una horquilla al cuerpo.

(Salud)

Protectores bucales personalizados pueden reducir el riesgo de lesiones traumáticas en atletas

Protectores bucales personalizados pueden reducir el riesgo de lesiones traumáticas en atletas

El estudio , publicado en mayo / junio, estudió a 412 jugadores de fútbol americano de seis equipos universitarios. Tres equipos fueron elegidos aleatoriamente para usar protector bucal personalizado y tres equipos usaron protector bucal convencional. Todos los jugadores usaron el mismo estilo de casco de fútbol americano.

(Salud)

Comida

En las fotos, los nutricionistas muestran que lo importante no es comer poco, pero comer mejor

En las fotos, los nutricionistas muestran que lo importante no es comer poco, pero comer mejor

En el caso de los alimentos procesados, la nutricionista decidió mostrar en fotos la diferencia entre alimentos saludables y aquellos que hacen mal la salud por contener mucha grasa, como es el caso de los alimentos procesados.

(Comida)

Tiamina (vitamina B1) combate el estrés y aumenta la energía

Tiamina (vitamina B1) combate el estrés y aumenta la energía

La Tiamina (vitamina) B1) se clasifica como una de las vitaminas del complejo B. Todas las vitaminas del complejo B son hidrosolubles, es decir, el cuerpo no las almacena y necesitan ser repuestas diariamente. En la mayoría de los alimentos, la deficiencia de Tiamina (vitamina B1) está entre las carencias nutricionales más comunes, ya que es frágil y está entre los nutrientes más propensos a la alimentación destrucción por el procesamiento.

(Comida)

Belleza

10 Jabones íntimos más populares

10 Jabones íntimos más populares

Quiere cuidar la higiene íntima femenina, proporcionando una sensación de frescura y confort y no dispensa el uso del producto. jabón propio para esa área del cuerpo? Seleccionamos una lista con las opciones más populares de jabones íntimos disponibles en Netfarma. La Nivea Íntimo Natural es un jabón líquido íntimo con extracto natural de manzanilla, que ofrece cuidado delicado y frescura para el área de la piel íntimo.

(Belleza)

Conozca la diferencia entre los trajes sociales en el guardarropa masculino

Conozca la diferencia entre los trajes sociales en el guardarropa masculino

En la invitación, las indicaciones que vestir en eventos sociales suelen confundir-ante tantos términos y variaciones - que aclarar. El dresscode (código de cómo vestir), que debería facilitar opciones para componer un visual, acaba asustando a los invitados. Pero tenga calma, desentrañemos abajo cada tipo de traje para que usted no entre en incomodidad: Deporte (casual, sport casual) Es indicado para eventos sociales durante el día, al aire libre o más casuales, como almuerzos de negocios, cumpleaños y barbacoas de la firma.

(Belleza)

Aptitud

Practique ejercicios físicos durante la TPM y alivie sus síntomas

Practique ejercicios físicos durante la TPM y alivie sus síntomas

El mal humor, los cólicos y la hinchazón de la TPM suelen desanimar incluso a la más eximia deportista. Sin embargo, hacer un esfuerzo más para continuar los ejercicios puede ser muy beneficioso: trabajos científicos muestran que la práctica de actividad física ayuda a atenuar los síntomas de esta fase del ciclo menstrual.

(Aptitud)

5 Formas de ejercitarse sin gastar mucho o de gracia

5 Formas de ejercitarse sin gastar mucho o de gracia

Sin embargo, con determinación y foco es posible vencer todos esos obstáculos y agarrar firme en los ejercicios. Pero recuerde: el acompañamiento profesional es esencial. Para hacer esta tarea aún más fácil para usted, Mi Vida ha seleccionado algunos consejos que le ayudarán a empezar a entrenar sin gastar mucho o incluso de gracia.

(Aptitud)