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10 Recetas de mi vida que merecen ser repetidas en 2018

10 Recetas de mi vida que merecen ser repetidas en 2018

Si alimentar de forma sana no necesita ser un sacrificio, basta con hacer algunas adaptaciones de ingredientes y forma de preparación para hacer recetas deliciosas y que no afecten la salud. En el año 2017, Mi Vida publicó diferentes recetas que tenían ese objetivo.

A continuación usted confiere algunas opciones que merecen ser repetidas en 2018

Pan de queso de sartén

Cappuccino termogénico

Arroz de horno

Torta de chocolate con coco y plátano

Bocadillo relleno con ricota

Pancito de tapioca

Dulce de cáscara de sandía

Tortilla de patata con cottage

Cookie de plátano light

Moqueca fit


Cajú y castaña de cajú son aliados de los diabéticos y del corazón

Cajú y castaña de cajú son aliados de los diabéticos y del corazón

El cajú todavía tiene calcio, bueno para los animales los huesos y los dientes, el cinc, esencial para los diabéticos y la inmunidad, el manganeso y el magnesio, que ayudan en la formación de tejido y células y también reducen la presión arterial. Hierro, que ayuda a prevenir la anemia, fósforo, esencial para los los huesos, cobre, importante para la respiración, potasio, necesario para la contracción muscular, y muchos otros nutrientes y sustancias químicas también están presentes en el pseudofruto o en la castaña.

(Comida)

Seis tipos de edulcorantes para sustituir el azúcar

Seis tipos de edulcorantes para sustituir el azúcar

El edulcorante dietético se produce a partir de edulcorantes, sustancias naturales o artificiales responsables del sabor dulce. Ellos poseen un poder de endultamiento muchas veces mucho mayor que el azúcar de caña (azúcar común) y se recomiendan para dietas especiales como las de restricción (principalmente en la diabetes) y de adelgazamiento.

(Comida)