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12 Pasos para cuidar de una persona con demencia

12 Pasos para cuidar de una persona con demencia

El aumento de la población anciana es un fenómeno global. Hoy la tercera edad representa aproximadamente el 10% de la población mundial, pudiendo alcanzar en 2050, el 22%. Con el envejecimiento poblacional, hubo un aumento del número de enfermedades degenerativas, como la demencia. El término "degenerativo", se refiere a la pérdida del funcionamiento adecuado de un determinado órgano, no estando relacionada a la infección, inflamación o tumor. En la demencia, el cerebro es el órgano que deja de funcionar.

El individuo con esta enfermedad presenta pérdida de memoria; dificultad para realizar actividades de la vida diaria, cómo administrar dinero, conducir o comer, además de tener alteraciones en el comportamiento, como insomnio, irritabilidad y agresividad. La enfermedad de Alzheimer y la demencia vascular son las demencias existentes más comunes. Esta última ocurre cuando hay pequeños infartos cerebrales, o sea, debido a la falta de sangre en algunas regiones del cerebro. En cuanto al Alzheimer, aún no se ha detectado una causa que comprueba la enfermedad.

Hoy el tratamiento para la demencia no busca la cura de la enfermedad, sino retrasar su progresión. Por ejemplo, para un individuo que tiene dificultad para vestirse solo, pero que todavía puede caminar por su cuenta, el tratamiento será en el sentido de que él mantenga la capacidad de caminar solo por el mayor tiempo posible.

Vea a continuación cómo manejar y mantener la convivencia en casa con una persona con demencia:

1. Cambie la forma de comunicarse

El paciente con demencia pasará a tener dificultad para recordar nombres de personas y de objetos, y poco comprender lo que usted está hablando. En el caso de la comunicación verbal, se debe dar a través de frases cortas y sencillas, por ejemplo, al ofrecer algo es mejor especificar: "¿quieres leer?" , en lugar de preguntar: "¿quieres hacer algo?". Deja tiempo para que él entienda lo que se ha dicho. Si es necesario repita la frase o utilice otra expresión con el mismo sentido. Siempre mantenga el tono de voz tranquilo, y al conversar, haga que el paciente mire directamente a usted.

2. Establecer rutinas

El paciente, con la evolución de la demencia, se vuelve más inseguro. Los cambios de ambiente y sus actividades diarias pueden desencadenar confusión mental. Por lo tanto, establezca rutinas, de modo que las tareas - como higiene personal y alimentación - se realicen siempre en el mismo horario. Las tareas deben ser simplificadas, por ejemplo, a la hora de vestir, reduzca las opciones de ropa en el armario. Evite ropa con cremallera, hebillas o botones y deje las prendas separadas siempre en el mismo orden.

3. Estimule la independencia: haga con él y no por él

El envejecimiento trae limitaciones, pero siempre debemos estimular la autonomía del anciano. Estimula a hacer solo las actividades que estén dentro de tu rutina, como vestir, por ejemplo. Inicialmente, deje que trate de hacer por su cuenta, si se da cuenta de que no hizo la tarea completa pase a supervisar y orientarlo. Si el paciente no consigue después de sus instrucciones, ayúdelo en la tarea. Y al final, si él se muestra incapaz de realizarla, usted puede hacer por él. La movilidad también tiene un papel importante para la salud del paciente, pues reduce el riesgo de infecciones y trombosis venosa, además de disminuir la sobrecarga del cuidador, entonces procure estimularlo a caminar y moverse siempre que sea posible.

4. Cuidar la seguridad de él

Debido a la disminución de la agudeza visual y auditiva, sumado a la inestabilidad de la marcha presente en el anciano, es esencial tomar algunos cuidados para evitar caídas y estimular la independencia:

quitar alfombras y exceso de mobiliario de la casa, porque son una trampa para causar caída en los ancianos

  • coloque el piso antideslizante y las barras de seguridad en el baño
  • objetos peligrosos deben ser removidos o guardados
  • El paciente no debe quedar en un ambiente totalmente oscuro, ya que puede dejarlo más confuso, mantenga siempre algún tipo de iluminación indirecta por la noche . En las puertas, las cerraduras deben estar siempre en la parte más alta o en la más baja. Otra importante medida para evitar accidentes es guardar la llave de la casa y del coche en lugares seguros, pues en crisis puede quedarse agitado e intentar dejar la casa.

5. Tenga algunas "reglas" para la alimentación

Siempre trate de ofrecer las comidas en lugares tranquilos y con horarios regulares, recuerde: la rutina deja al paciente menos confuso. Evite distracciones en este horario, como televisión, música alta o muchas personas hablando al mismo tiempo. La dificultad de tragar puede estar asociada al cuadro demencial, de manera que un alimento con la consistencia más pastosa mejorará en la deglución, esto puede evitar los engaños. La dieta debe ser fraccionada, es decir, el paciente debe tener seis comidas diarias, cada una en pequeña cantidad.

7. Preste atención a las señales en la piel

El anciano presenta una piel más fina y frágil, luego tiene más facilidad de tener lesiones en áreas de apoyo del cuerpo (región sacral y talón). Para el paciente que está acamado, no se recomienda dejarlo siempre en la misma posición, moverlo, como mínimo, cada dos horas. Se debe hacer el uso de crema hidratante en la piel y ofrecer líquidos durante el día para evitar una posible deshidratación. El pañal debe ser cambiado, como mínimo, cada tres horas. En caso de heridas en la piel, busque un equipo de salud que prescribirá el vendaje.


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