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8 Profesiones que más causan un aumento de peso

8 Profesiones que más causan un aumento de peso

Ya se ha detenido a pensar si su profesión ¿puede estar perjudicando la pérdida de esos quilitos extra? De acuerdo con una encuesta realizada por la empresa CareerBuilder, el 55% de los profesionales se considera por encima del peso y el 41% reveló haber ganado peso en su empleo actual. La investigación fue realizada con más de 3.600 participantes.

Profesiones con la mayor ganancia de peso

  • Asistente administrativo (69%)
  • Ingeniero (56%)
  • Profesor / Instructor (51%)
  • (48%)
  • Gerente de TI / Administrador de redes (51%)
  • Abogado / Juez / Profesional jurídico (48%)
  • Operador de máquinas (45%)
  • Científicos (39%) "Ganancia de peso en el trabajo viene, generalmente, combinado con hábitos alimentarios malos cuando está muy ocupado y no tiene tiempo de incluir una actividad física en la rutina agitada. Dos de cada cinco profesionales no se ejercita regularmente y uno de cada diez no hace absolutamente ningún tipo de ejercicio ", cuenta Rosemary Haefner, vicepresidente de recursos humanos de CareerBuilder. "No importa si hará una caminata diaria con un compañero o se aprovechar los beneficios de la empresa orientados hacia el bienestar, lo importante es encontrar una forma de ser activo", concluye.

Causas para la ganancia de peso

(56%)

Comer por el estrés (35%)

Comer muy fuera, en restaurantes y centros comerciales (26%)

Muchos dulces disponibles en el trabajo (17%)

(9%)

Fiestas de la empresa, como celebraciones y aniversarios (17%)

Presión para comer alimentos que los colegas llevan al trabajo (9%)

Happy hours (4%)


Saber evitar situaciones de estrés dentro de su propia casa

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Para quien vive en grandes ciudades, vivir con el estrés es común. Según un estudio realizado por el Centro Psicológico de Control del estrés, aproximadamente el 40% de los habitantes de São Paulo se consideran estresados. Muchos piensan que el tránsito, la contaminación y la rutina de trabajo son los mayores villanos de esa historia.

(Bienestar)

Sólo autistas con grado más leve logran tener relación amorosa

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El autismo forma parte de los trastornos del espectro autista y es una disfunción global del desarrollo humano, que se inicia en la infancia y que se caracteriza tanto por déficit en la comunicación y interacción social como por el compromiso en el comportamiento, intereses y actividades restringidas y repetitivas.

(Bienestar)