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8 Cosas que suceden con su cuerpo cuando para tener sexo

8 Cosas que suceden con su cuerpo cuando para tener sexo

Los beneficios del sexo van más allá de las sensaciones de placer y bienestar, siendo esenciales también para la salud. Sin embargo, con una rutina intensa de trabajo, estudios y compromisos, la relación sexual puede acabar quedando de lado. Lo que pocos saben es que la ausencia de sexo puede afectar a las personas, físicamente y emocionalmente, sin que sean conscientes de ello.

Compruebe algunos perjuicios que la abstención sexual puede traer al organismo:

1- Deja el sistema inmunológico "La práctica de relaciones sexuales contribuye al estímulo del sistema inmunológico, disminuyendo los riesgos del individuo a tomar una gripe o resfriados, por lo que dejar de hacer sexo aumenta el riesgo de contraer infecciones", comentó la ginecóloga Flavia Nogueira

Según investigadores de la Universidad Wilkes-Barre, en los Estados Unidos, las personas que practican sexo una o dos veces a la semana alcanzan un aumento en el 30% de la inmunoglobulina A (IgA), sustancia que estimula el crecimiento el sistema inmunológico y colabora con el combate de las infecciones.

2- Aumenta los dolores de cabeza

Un estudio realizado por científicos de la universidad de Münster en Alemania reveló que el sexo puede ser el analgési para el dolor de cabeza, pudiendo aliviar migraña y cefalea en salvas, el tipo de dolor de cabeza más fuerte que existe. Entre los 400 entrevistados por la encuesta, el 60% de los pacientes con migraña y el 36% de los que tenían cefalea se sintieron mejor después de la relación sexual.

La ausencia del sexo en el día a día puede dejarle más cansado y aumentar los dolores de la cabeza, el sexo con frecuencia aumenta la producción de endorfina y ocitocina, hormonas que ayudan a evitar la aparición de dolor de cabeza. ", afirmó la ginecólogo.

3- Reduce la flexibilidad

Si usted anda sintiendo muchos dolores en el cuerpo o dificultades en realizar tareas cotidianas, puede existir una simple explicación: falta de sexo. "La relación sexual proporciona una relajación de los músculos, aumentando la flexibilidad, de esta forma es común sentir dolores en el cuerpo cuando se vuelve a tener sexo", dijo la Dra. Flavia Leoni.

4- Aumenta la ansiedad y el estrés

Según un estudio realizado por la Universidad del Oeste de Escocia, la ausencia de sexo puede aumentar la presión sanguínea, pudiendo estar relacionada al estrés Durante la investigación, los voluntarios hicieron un diario de " sus actividades sexuales por dos semanas. La presión de ellos también era monitoreada en diferentes momentos del día. El estudio mostró que, al tener sexo, la presión arterial disminuía. Sin embargo, la ausencia acaba aumentando el problema. La explicación es que la producción de hormonas calmantes aumenta mucho durante la relación, influenciando de forma positiva la presión.

5- Disminuye la autoestima

De acuerdo con la ginecologista Flávia Nogueira de Leoni, no tener relaciones sexuales causa una declinación en la felicidad de la pareja: "Si la persona tiene una relación fija, sólo por el hecho de no tener sexo con el compañero puede afectar la autoestima. El hombre pasa a cuestionar su masculinidad y la mujer a creer que el compañero puede estar traicionando". Además, la abstinencia sexual resulta en alteraciones en el humor, pudiendo llevar al individuo hasta un cuadro depresivo, ya que él pasa a cuestionar si hay algún problema con usted.

6 - Peora la calidad del sueño

Usted ya , dijo que después del sexo muchas personas tienen la costumbre de dormir, eso no está relacionado sólo con el cansancio del momento. "Durante el orgasmo nuestro cuerpo libera endorfina y oxitocina, sustancias que causa sensación de bienestar y resultando en un sueño más profundo", comentó la ginecóloga. Para los especialistas, esa es la única actividad física que se puede practicar antes de dormir.

7 - Reducir la lubricación de la mujer

Dejar de transar puede afectar completamente las hormonas y el organismo de la persona "Cuando una persona deja de tener sexo, su libido también es afectada. Sin embargo, la libido está relacionada con la lubricación y la excitación. Por eso, quedarse mucho tiempo sin relación puede ocasionar en dolores o dificultades al volver a realizar el acto sexual, tanto en el caso de mujeres como hombres ", finalizó la ginecólogica.

8 - Deja el cabello y la piel con menos brillo

Este es un problema muy común y notable para las mujeres. Como ya se ha dicho, la falta de sexo puede disminuir la autoestima, por lo que algunas personas dejan de cuidar de la belleza. Sin embargo, las hormonas liberadas durante el sexo ayudan a la producción de nutrientes, como el colágeno, esenciales para mantener el brillo y la elasticidad de la piel.


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