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9 Cuidados para prevenir enfermedades en la oficina

9 Cuidados para prevenir enfermedades en la oficina

Muchos de nosotros probablemente pasamos más horas del día con compañeros de trabajo que con la familia. Compartimos estaciones de trabajo y salas de reuniones, sin contar la cafetera y las tortas de cumpleaños en la copa.

Lugares cerrados y con gran concentración de personas proporcionan condiciones para la transmisión de algunas enfermedades, en especial aquellas que pasan de persona a persona a través de gotitas de saliva presentes en la tos, en el habla y también en las superficies de las manos y de lo que se toca. Por lo tanto, se transmite la gripe, por ejemplo, y también otras enfermedades como la tos ferina.

Estas dos virosis son de fácil transmisión, pero tienen la ventaja de ser rápidamente reconocidas - ningún gripado pasa desapercibido, así como el que está con paro común que es una glándula que produce saliva y se encuentra justo delante de la oreja.

Consejo 1: Por lo tanto, la primera es la primera, para evitar las enfermedades en el trabajo es no asistir al lugar cuando está con los síntomas, de esa forma es posible proteger a los colegas y también hacer que su cuerpo se recupere más rápido. En el caso de estas infecciones, la vacuna también puede estar indicada.

Lo difícil es que los virus de la gripe y de la papera pueden ser transmitidos ya algunos días antes del inicio de los síntomas. Es por este motivo que algunas medidas deben ser siempre aplicadas, aun cuando no haya nadie (aparentemente) enfermo cerca:

  • Sugerencia 2: Cubrir la boca al toser y estornudar, lavando las manos enseguida, más que uno es un gesto de respeto con las personas a nuestro alrededor.
  • Consejo 3: Mantener las manos siempre limpias, lavadas con agua y jabón o con alcohol gel, es medida eficaz para prevenir infecciones.
  • Sugerencia 4: Es importante recordar que todo lo que se toca de forma repetida, es más sucio - incluso el jabón y la toalla de mano. Por lo tanto, estos insumos deben ser intercambiados con frecuencia y, si es posible, medidas para minimizar el manejo deben ser preferidas, como toallas de papel desechable y jabón líquido.
  • Consejo 5: Manos limpias deben mantener contacto con superficies limpias y es importante limpiar con frecuencia los objetos muy manipulados, como manijas y teclados.
  • Consejo 6: Los alimentos deben ser acondicionados de forma protegida y adecuada, por tiempo adecuado, así como las manos deben estar limpias antes de las comidas
  • D ica 7: Los residuos de alimentos, incluidas las bebidas, permiten la proliferación de bacterias y hongos que pueden ser nocivos para la salud. Así que no dejes ese resto de té en la taza sin lavar.
  • Sugerencia 8: No sólo los alimentos, pero también los lugares donde se guardan y preparados deben mantenerse limpios. Las cafeteras, incluso las de cápsula, a menudo contienen residuos de café y agua, que deben limpiarse. El agua de parada no es riesgo sólo para la proliferación de mosquitos, pero también de bacterias que pueden causar intoxicación alimentaria.
  • Consejo 9: Los aparatos de aire acondicionado y los humidificadores de agua también deben limpiarse regularmente - el agua en estos aparatos también puede es importante recordar que en lugares cerrados, como oficinas, escuelas y otras instituciones, la aparición de varios casos de la misma, es una de las razones por las que la mayoría de las personas que sufren de neumonía, la enfermedad debe notificarse a la autoridad sanitaria de cada región para evaluar las medidas apropiadas para la investigación y la prevención de nuevos casos


    ¿El choque séptico puede causar

    ¿El choque séptico puede causar "falsa muerte"?

    En esta semana, dos casos de "falsa muerte" están generando gran discusión entre los internautas. Entre las preguntas que están rodando es: ¿el choque séptico puede causar la "falsa muerte"? De acuerdo con el infecto, no existe ninguna comprobación de que el choque séptico lleva a la "falsa muerte". En el caso de las mujeres, la mayoría de las veces, la mayoría de las personas que sufren de esta enfermedad, donde se cree que Rosángela Almeida dos Santos, de 37 años, fue sepultada aún con vida tras un error médico.

    (Salud)

    Zina: Vacuna contra el virus estará disponible para pruebas en noviembre

    Zina: Vacuna contra el virus estará disponible para pruebas en noviembre

    El inmunobiológico no podrá ser aplicado en gestantes, pero el instituto también desarrolla otra tecnología, a partir del ADN recombinante del virus para su uso en embarazadas. La vacuna contra el virus de la inmunodeficiencia humana (H1N1) es una de las principales causas de la vacunación de vacunación contra el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) en humanos) para probar su eficacia en la población.

    (Salud)