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Despertar la creatividad con artesanía y aumentar la autoestima

Despertar la creatividad con artesanía y aumentar la autoestima

Bordar, pintar, recortar y pegar son actividades que pueden cambiar la vida de quien no encuentra más sentido para la existencia. La afirmación puede sonar dramática, pero es verdadera, según la terapeuta ocupacional Gloria Ferreira. "Los trabajos manuales ayudan a despertar los requisitos básicos de autoestima. Además de ser una forma de muchas personas - como niños abandonados, portadores de discapacidad, desempleados, presidiarios y ancianos - ser insertados en la sociedad, estimula el sentimiento de sentirse capaz y productivo" , que se ha convertido en una de las más importantes de la historia de la humanidad, y que se ha convertido en una de las más antiguas del mundo. Getty Images

De acuerdo con Gloria, las personas con baja autoestima logran desarrollar la creatividad, lo que acaba generando una serie de nuevas sensaciones y sentimientos. "El que cree que no tiene aptitud acaba beneficiándose, el estímulo de iniciar algo de cero y transformar en un artículo útil y hermoso es como una inyección de ánimo", dice.

El simple hecho de hacer algo ya es tenido como una una especie de remedio contra la angustia de quien no se siente útil. Hay casos aún en que los efectos son más impactantes, revela la terapeuta. Las personas que llegan deprimidas por la falta de objetivos y perspectivas de mejora encuentran un aliento desafiante al dedicarse a los trabajos manuales, dice la profesional.

Despertar la creatividad con artesanía y aumentar la autoestima - Foto: Getty Images

"Muchas perciben que se ha convertido en una de las más antiguas del mundo y que se ha convertido en una de las más antiguas del mundo. alcanza a los pocos un grado de seguridad en sí y quiere dar flujo en otras áreas de su vida y arreglar lo que él cree estar equivocado.

Superar dificultades como la timidez o experiencias dolorosas con otras personas también ayuda en la escalada de recuperación del, amor propio. El cambio personal que existe en grupos y ONGs destinados a cualquier tipo de reinserción social o de amparo a los necesitados ayuda a los integrantes a superar traumas.

Despertar la creatividad con artesanía y aumentar la autoestima - Foto: Getty Images

que es una de las más importantes de la historia de la humanidad, y que se ha convertido en una de las más antiguas del mundo. ", señala Gloria.

Suelte la creatividad

Romper patrones de comportamiento no es una tarea fácil. Pero cuando la perspectiva de una vida mejor está en juego el desafío debe ser encarado. De acuerdo con Gloria, es posible dedicarse a los trabajos manuales en grupo o solo y alcanzar los mismos resultados. La diferencia entre las dos formas está en el tiempo de procesamiento y desarrollo de los sentimientos. Y si se une a otras personas debe ser una elección personal.

La aptitud o el don específico no son necesarios para empezar a practicar una actividad manual. La idea de muchos grupos, ONGs y talleres es justamente enseñar técnicas, es decir, nadie llega sabiendo todos los pasos para la concepción de determinado trabajo.

Tanto para quien pretende aventurarse solo o en compañía de otras personas, el tema es fundamental. "Lo más importante y lo que ya demuestra una clara búsqueda de aumentar la autoestima es la persona salir de la zona de confort y aceptar que existen posibilidades de que ella se involucra y desarrolle algo", resalta.


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