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Consumir una lata de refrigerante por día reduce las posibilidades de quedar embarazada

Consumir una lata de refrigerante por día reduce las posibilidades de quedar embarazada

Un estudio publicado por la revista La universidad de Medicina de la Universidad de Boston señala que el consumo de refrescos puede disminuir la posibilidad de quedar embarazada.

Para la realización del estudio, los expertos contaron con la participación de casi 4.500 mujeres de 21 a 45 años y cerca de 1000 los hombres. Los científicos evaluaron el historial de salud, los hábitos alimenticios, el estilo de vida y la dieta, incluyendo cuántas bebidas azucaradas ingerían.

Al cruzar los datos, descubrieron que las mujeres que bebían al menos un refrigerante al día reducían en un 25% sus posibilidades de quedar embarazadas . De la misma forma, el consumo de refrigerante entre los hombres reducía en un 33% la calidad del esperma.

Bebidas azucaradas y refrescos suelen asociarse a problemas de salud, como diabetes, obesidad. Sin embargo, según los expertos, en hombres, por ejemplo, el consumo de refrigerante podría ocasionar una baja calidad del semen. En las mujeres, el azúcar presente en el refrigerante podría influir directamente en el funcionamiento de los órganos reproductivos.

Los investigadores recomiendan que las parejas que planean un embarazo consideren limitar el consumo de refrescos, especialmente porque también están relacionados a otros efectos adversos para la salud.

Alimentos que aumentan la probabilidad de quedar embarazadas

Una dieta pro-fertilidad necesita ser variada, pero no incluye ningún alimento excepcional. En la mayoría de los casos, la mayoría de las personas que sufren de este tipo de alimentos, no se sienten como si se tratara de una dieta baja en carbohidratos. y la espinaca son fuente de ácido fólico) y frutas (fuentes de vitaminas).


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