Cómo quedar embarazada rápido: 5 consejos básicos

Podemos clasificar como dificultad para quedar embarazada, la pareja que realizó intentos en el período fértil durante 12 meses, sin éxito. Como regla general, siempre que no exista una causa ya bien definida, el 85% de las mujeres embarazadas en ese período. Para mujeres mayores de 35 años, los intentos sin tratamiento deben reducirse a 6 meses.

Pero muchas personas, tan pronto como deciden tener un bebé, quieren que el embarazo ocurra rápido. Para eso, lo esencial es estar con la salud al día! Ver algunos consejos para ello:

1. • Converse con un ginecólogo

Independientemente de la edad, todas las parejas que planean quedarse embarazadas, y quieren hacerlo rápido, deben ser orientadas a realizar algunos exámenes que ya logran apartar causas graves de infertilidad y así iniciar una planificación a través de orientación de suplemento, por ejemplo, de ácido fólico para las mujeres, orientación dietética, estilo de vida, dejar de fumar, moderar o parar la ingesta de bebidas alcohólicas, evitar el sedentarismo, entre otras.

2. No espere mucho tiempo después de abandonar la píldora

El retorno de la fertilidad con los anticonceptivos modernos es rápido, por lo que no habrá demora para quedar embarazada en este período. Hay un mito de que algunas mujeres tuvieron dificultad o no pudieron quedar embarazadas debido al uso de los anticonceptivos, pero eso no procede. Hay hasta fallas, en un número muy bajo de mujeres que se quedan embarazadas en la vigencia del uso del anticonceptivo.

3. Conozca su período fértil

El período fértil ocurre en la fase ovulatoria, por lo tanto, es la mejor época para tener relaciones y conseguir embarazarse más rápido. En este período se produce el moco cervical que consiste en un líquido viscoso que va a proporcionar la entrada de los espermatozoides en el útero y, de esa manera alcanzar las trompas, donde encontrará el óvulo e iniciar el proceso de la fertilización.

4. Cuida de la alimentación y de tu peso

Vale resaltar que tener una alimentación equilibrada es fundamental tanto para la mujer y para el hombre que quieren quedar embarazada rápido. El sobrepeso y la obesidad pueden interferir en la producción hormonal femenina y masculina desequilibrando de alguna manera el proceso de ovulación y la producción y calidad de los espermatozoides. Una mala dieta puede llevar a la carencia de nutrientes y vitaminas, que son fundamentales en el proceso de la reproducción, en la evolución de la gestación y hasta en la salud del bebé. Por lo tanto, una dieta equilibrada es importante en todas las fases, no sólo en el período fértil.

5. Se tarda un tiempo acostado después de la relación

Los espermatozoides se adhieren muy rápidamente al moco producido en el cuello del útero llegando rápidamente hasta las trompas, pero a pesar de ello, se recomienda que la mujer permanezca un período acostado y no haga ninguna higiene interna vaginal El ideal sería la parada total en el consumo de tabaco y alcohol, que por diversos mecanismos llevan a cambios celulares en todo el organismo, con daños al ADN, liberación de radicales libres dificultando una serie de reacciones celulares que pueden conducir a la dificultad

Y los remedios naturales para quedar embarazados más rápido?

En cuanto a los medicamentos llamados naturales, es necesario mucho cuidado. Como no existe control en esas producciones, no se sabe exactamente lo que contiene. Muchas veces actúan como efecto placebo, pero siempre existe riesgo por la falta de comprobación científica y procedencia de esos productos

El hombre que hace prenatal previene riesgos a la gestante y al bebé

Gestante - Foto Getty Images El escenario tiende a cambiar a partir de ahora, con un estudio que viene causando revuelo en la comunidad científica y científica también entre las parejas de edad más avanzada. La investigación, publicada en la prestigiosa revista Nature mostró que la participación del hombre en la concepción es mucho mayor de lo que se imaginaba.

(Familia)

La familia descubre que dividir las tareas domésticas y el cuidado con los hijos mejora la felicidad y la vida sexual de la pareja

Los participantes fueron divididos en tres grupos: en el primero, las mujeres eran responsables por la mayor parte de los cuidados con los hijos; en el segundo, los hombres acababan quedando con la mayoría de las responsabilidades y en el último grupo todas las tareas se dividían entre los dos. En el análisis, los investigadores consideraron el tipo de cuidado para los niños en atención física y emocional, interacción y supervisión.

(Familia)