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Invierta en la protección solar contra la radiación UVA y UVB

Invierta en la protección solar contra la radiación UVA y UVB

Como estamos en camino de la estación más radiante del año, el verano, nada más interesante que hablar sobre un tema súper actual: Fotoprotección.

Este es un tema que es una de las razones por las que la mayoría de las personas que sufren de este tipo de cáncer, de las más variadas fuentes, desde aquella tía o amiga super preocupada en cuidar de la piel hasta los medios en general (televisión, revistas y periódicos de alta circulación.)

La verdad es que estamos diariamente expuestos a la radiación ultravioleta, cuando dirigimos el coche cuando salimos de casa para el trabajo o cuando caminamos en el parque. La radiación ultravioleta (UV) está presente en la luz solar, siendo la UV-A causante del envejecimiento precoz y UV-B es la principal causante de la quemadura solar y cáncer de piel. En el caso de que el sol a pesar de sus efectos nocivos también presenta efectos positivos como la prevención de la osteoporosis y la mejora del humor

Si pensamos que nuestra exposición al agua, el sol es inevitable y diario, queda claro que hay un efecto acumulado de la acción del sol en la piel. Después de años de pequeñas exposiciones del día a día, la piel demostrará signos relacionados con el envejecimiento precoz, en forma de arrugas finas ya veces profundas, además de manchas, flacidez, espesamiento y desarrollo de lesiones cancerosas.

Cuando tomamos sol , ya en los primeros 15 minutos de exposición, una serie de reacciones moleculares se inician en la piel y que llevan hasta 24 horas después de la suspensión de esa exposición para regresar. En resumen, el daño ocurre en la piel rápidamente, pero los cambios en el resultado de este daño tardan un tiempo mayor para retroceder.

Ya existen estudios que demuestran que el fotoprotector previene el daño solar de la piel expuesta a la radiación UV. Estas investigaciones, en general, hacen la evaluación comparativa de áreas de piel que fueron expuestas a la radiación UVA y UVB, con filtro solar y sin filtro solar.

Algunos consejos son muy importantes a la hora de elegir un filtro solar adecuado para uso diario , ya que hoy tenemos muchas opciones disponibles en el mercado, con formulaciones que ayudan en el control de oleosidad, acción anti-envejecimiento y hasta efecto base (maquillaje).

Manténgase atento a estas reglas básicas:

- Es importante que los Los filtros utilizados poseen protección de amplio espectro - contra Radiación UVA y UVB - ambas son nocivas a la piel y que están presentes en la luz del sol

- Elija protectores solares, con FPS 15, como mínimo (el FPS representa la protección a la radiación UVB que protege la radiación UVB. El protector contra UVA se puede identificar a través del Factor de Protección anti-UVA (PPD) o, a través de estrellas en la etiqueta, ambos en la etiqueta de los productos. > PPD> que 8 o la presencia de tres estrellas en la etiqueta significan una alta protección.

- Para el día a día, es importante que usted utilice un filtro solar que posea una textura agradable y compatible con su piel así, usted conseguirá usará

- Para los pacientes con piel más seca existen hidratantes asociados a los filtros solares que están muy bien indicados.

- El uso de maquillaje en combinación con el producto, El filtro solar es extremadamente eficiente, porque la coloración de las bases funciona como una barrera adicional a la luz.

- La duración de la acción de un filtro solar es de aproximadamente 2 horas. Después de este período se debe volver a aplicar tanto el filtro solar como el maquillaje si se utiliza en combinación.

- La cantidad ideal por aplicación en la cara es de ½ cucharadita

En la playa, en la piscina o en exposiciones más intensas:

- Utilice siempre un filtro solar con factor de protección solar (FPS) igual o superior a 15, aplicándolo generosamente al menos 20 minutos antes de exponerse al sol y siempre

- Las personas muy claras o pieles muy sensibles pueden beneficiarse de fotoprotectores con Factor de protección más alto.

- Es importante el uso de sombrero y sombrilla cuando vaya a la playa. Sin embargo, el uso del filtro solar, pues parte de la radiación ultravioleta se refleja en la arena alcanzando su piel.

- Evite el sol en el período entre 10 y 15 horas es en ese período que las dos radiaciones están en su pico de actividad

El sentido común es la clave del equilibrio. El sol a pesar de sus efectos nocivos también presenta efectos positivos como la prevención de la osteoporosis y la mejora del humor, por lo que el contacto con él, tomando los cuidados apropiados, debe ser estimulado.


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