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Masaje puede ayudar a perder la barriga

Masaje puede ayudar a perder la barriga

Cada vez más las personas buscan métodos para perder la barriga y el masaje localizado se ha vuelto bastante popular en este aspecto. Pero antes de hablar de este tratamiento específico, es importante resaltar que existen varias razones por las cuales la temida "barriguinha" puede presentarse más evidente:

  • Alteraciones posturales
  • Debilidad muscular
  • Estreñimiento
  • Mala alimentación y alimentación de acuerdo con la necesidad del individuo y realizado por los profesionales adecuados.

Desde que se investiga el verdadero cuadro que induce la aparición de las grasas acumuladas en la barriga, puede haber éxito por medio de tratamiento conducido de acuerdo con la necesidad del individuo y realizado por los profesionales adecuados. El drenaje linfático manual consiste en una técnica que reúne un conjunto de maniobras específicas, así como suave presión y superficial y ritmo lento y constante, que actúan básicamente en el sistema linfático superficial. El objetivo de la técnica es drenar el exceso de líquido en el intersticio (espacio entre vasos linfáticos), que puede estar acarreando hinchazón, y con ello aumentar la velocidad del transporte y del volumen de la linfa.

Vale resaltar que actualmente algunos métodos manuales tienen se utilizaron para la pérdida de medidas, principalmente en la barriga. Entre ellos el masaje modelador, que puede ayudar en la reorganización y maleabilidad tisular, así como en la mejora de la circulación local. Las medidas disminuidas pueden venir a través de la mejora de la circulación, que auxilia en la reabsorción de edemas, o incluso del remodelamiento del tejido.

El drenaje linfático y el masaje modelador son específicos y solicitan movimientos ritmados y precisos, necesitando de un profesional calificado para el éxito del tratamiento. Muchas veces, para potenciar los tratamientos, se puede optar por el uso también de tecnologías asociadas a las técnicas manuales.

Recordando que a depender de la causa de la grasa abdominal, los masajes solos pueden no resolver. Las personas que presentan hinchazón en la zona abdominal por no ir regularmente al baño, por ejemplo, además de percibir con el drenaje linfático manual, también necesitan acompañamiento médico para que sea evaluada la necesidad del uso de medicamentos específicos que auxilien en el tratamiento, siendo de extrema importancia un equipo multidisciplinario. La alimentación equilibrada y la práctica de la actividad física pueden ser óptimas aliadas.

¿Puedo hacer masajes en la barriga en casa?

Es importante señalar que el uso de automasajes, en este caso, no sería la mejor opción, pues el éxito del programa de el tratamiento depende de una evaluación minuciosa del cuadro, incluso para que el método seleccionado sea adecuado y genere los resultados esperados. Es de gran valor que la piel sea siempre muy bien hidratada, no sólo en el intervalo del tratamiento, pero que la hidratación sea un hábito, pues facilita los movimientos a ser trabajados y puede auxiliar en la receptividad de cosméticos (si es necesario al tratamiento propuesto, se pueden utilizar cremas activadoras de la circulación o con activos específicos).


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