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Masaje es aliada en el tratamiento del cáncer

Masaje es aliada en el tratamiento del cáncer

El avance de la medicina proporciona tratamientos y medicamentos cada vez más eficientes en el combate de enfermedades como el cáncer. Pero, pueden no ser la única forma de ayudar en el tratamiento de los pacientes con la enfermedad: un buen masaje puede ayudar, como mostró un estudio orientado por el College Associates, organización norteamericana que investiga el efecto de terapias complementarias para el Instituto Nacional de Los investigadores constataron que el masaje tiene un profundo impacto en la calidad de vida de quien se enfrenta a un tumor, tras el acompañamiento de 97 voluntarios con diferentes tipos de cáncer y en estadios variados. Una sesión de 20 minutos de masaje ya sería suficiente para reducir a la mitad la ansiedad y los dolores.

Los mecanismos que hacen del masaje un soporte eficaz no fueron totalmente aclarados, pero los científicos creen que es porque aumenta la liberación de sustancias como seretonina y dopamina, responsables de reducir la transmisión del impulso doloroso hacia el sistema nervioso central. Además, el masaje distrae y saca el foco de la atención de la incomodidad.

De acuerdo con los investigadores, no es necesario un especialista o massoterapeuta para que los resultados sean atendidos. Con las nociones básicas, padres, hijos, hermanos y compañeros pueden colaborar con la recuperación del paciente, dedicando algunos minutos del día, tres veces por semana, al contacto fitoterápico.

Otras investigaciones, como las conducidas por la American Massage Therapy Association, ya habían demostrado que el masaje es grande aliada al combate a varios tipos de molestias. Por ejemplo, la técnica realizada en los pies, o superficialmente por el cuerpo, por un tiempo promedio de 30 a 60 minutos, reduce dolor, fatiga, náusea, tristeza y depresión.

Como el efecto tiene una duración de 48 horas, si se administra a cada dos días, como mínimo, puede ser altamente eficiente. A pesar de los beneficios, no todo paciente que se enfrenta a un cáncer puede disfrutar del masaje. En los individuos, cuyo tumor se extendió por los huesos, los investigadores explican que cualquier contacto puede ser suficiente para provocar fracturas y lesiones en el cuerpo.

Además, es importante que se observe si el paciente correrá riesgo de infección o sangrado, el recuento de las plaquetas de un hemograma simple. Por lo tanto, el acompañamiento médico es fundamental en cualquier tipo de tratamiento, ya sea por medio de medicamentos o por masaje.


La rutina estresante puede desencadenar mal aliento

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El estrés es un villano potente. Él interfiere directamente en su estado de ánimo. Lo peor es que generalmente sus males no se restringen a la ganancia psicológica. El mal del siglo, como también es llamado, casi siempre deja la puerta de entrada abierta a reacciones que van a interferir no sólo en el bienestar, sino también en la salud.

(Bienestar)

Ciencia descubre horario que la mayoría de las parejas tienen sexo

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Un estudio realizado por Superdrug, una empresa minorista del sector de salud y belleza del Reino Unido, logró descubrir cuáles son los horarios y días en que la mayoría de las parejas se transan. En el primer lugar se quedó el domingo por la mañana, más específicamente a las 9h, como el momento preferido para las relaciones sexuales, y que el fin de semana concentra la mayor parte del sexo en la vida de las parejas.

(Bienestar)