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Los padres tienen un papel fundamental en la curación del terror nocturno infantil, un disturbio que genera pesadillas acompañados de gritos, lloros y peticiones de ayuda.
Es aconsejable no gritar con los niños durante la crisis o despertarlos rápidamente. De lo contrario, lo que duraría unos 15 segundos puede tardar en pasar. "Si los padres están dispuestos a oír los relatos sin aterrorizarse o desvalorizarse, estarán escuchando el inconsciente del niño, que obviamente está llevando algún atractivo", afirma la terapeuta.
Otro recurso que los padres pueden usar para ayudar el niño a tratar con el problema es el montaje de una especie de pieza de teatro con la historia de la pesadilla. "El niño puede ser el monstruo, los padres otra figura, y todos pueden inventar un nuevo desenlace para la trama, que devolverá al niño sus poderes mágicos para luchar contra esos bichos asustadores", explica María Cristina. Con los bebés, la orientación es sostenerlos en los brazos, conversando tranquilamente o hasta cantando hasta que la sensación de terror disminuya.
Cómo hacer que el niño duerme?
En los casos en que los intentos de los padres no funcionan, la participación de un psicólogo puede ser eficaz para que el niño no se sienta amenazado y fragilizado ante las dificultades.
En cuadros graves, el uso de antidepresivos tricíclicos y benzodiazepinas (diazepam) pueden ser recomendados. Sin embargo, por el resultado de estos medicamentos no se garantiza, es recomendable evitar esta opción al máximo.
Las pesadillas pueden indicar dificultades en la dinámica familiar. Los niños que presenciaron o fueron víctimas directas de situaciones de violencia doméstica, tuvieron pérdidas de personas significativas o sufrieron abusos sexuales, entre otros traumas, pueden presentar una intensificación de los sueños malos. "El terror nocturno todavía puede ser desencadenado por situaciones estresantes, como cambio de escuela, separación de los padres, pérdida de un bicho de mascotas, pelea con un hermano y un dolor de crecimiento.
Las consecuencias del terror nocturno son sufrimiento y angustia para el niño, además de posible desarrollo de insomnio precoz. Miedo de quedarse en la oscuridad, dormir solo y soñar son otros problemas traídos por el disturbio.
Trastorno bipolar: la reacción de la familia influye mucho en la recuperación del paciente
Por ser un cuadro un poco complejo de la familia tratar, en ese artículo responderé algunas cuestiones importantes para quien convive con un trastorno bipolar. El comportamiento del paciente bipolar es regular? Entre las fases de manía o euforia y las fases de depresión, puede haber el llamado "intervalo lúcido" en el cual el paciente es completamente normal.
Aprende cómo enfrentar el período de estrés pre-vestibular
"Además de la exigencia de hacer la elección profesional tan temprano, existe la presión de los padres, del cursillo, la competencia dentro y fuera de la escuela ", explica la psicóloga conductista, Sofía Karnakis. Expectativa y ambición por éxito social y financiero también son comunes. Después de todo, "¿a qué grupo voy a pertenecer?
