Del futuro nadie sabe

Me quedé pensando sobre esa expresión "mañana nunca se sabe" y, como todo buen taurino, me quedé poco tranquila con la la imposibilidad de divertirme con lo incierto. Yo sé, eso es tonto, ya que de nada sirve tratar de controlar el futuro. Y que no hay que olvidar que no hay nada que pueda hacer. Otro día oí que para hacer frente a lo imprevisto sólo con una fuerza imprevista. Totalmente de acuerdo: yo y el mundo entero de cosas vivas sabemos y vivimos a la base del inconstante, del caos, y conocemos igualmente un poder que viene sabiendo allá de donde.

Es un hecho que el ser humano teme el cambio. Es un hecho que cualquier movimiento diferente demanda un nuevo pensamiento, una nueva postura, una nueva mecánica. La cuestión que queda es hasta qué punto mi disposición y coraje tienen fuerza para caminar. Hasta qué punto mi voluntad de conocer una vida soñada tiene aliento para garantizar su realización.

Al final, tanto la disposición como el coraje y el aliento se resumen en la elección. Y, como la gente está calva de saber, acarrea una renuncia aquí para cosechar un fruto deseado.

Cuando uno se despierta por la mañana y se pregunta "gimnasio o dormir un poco más?" que no es el caso, sino que, como un día sigue otro, una displicencia acaba trayendo otra, y otra, y otra más. Hasta que, en ese caso específico, el sedentarismo se transforma en diabetes, presión alta, exceso de peso, a veces depresión. "No es tan inocuo así.

Por eso es que me quedo aquí, moviendo mis neuronas, tratando de entender cuáles son las trampas y benesses a las que me impongo y cultivo.

¿Estaré siendo excesivamente exigente conmigo misma? ¿Será que bueno que "mañana nunca se sabe" porque, así, podemos todos los días reinventar? Pero, por otro lado, reinventar todos los días no es demasiado cansado?

¿Qué pedazos necesitamos cambiar y qué otros debemos mantener y mejorar? No sé, no. Por lo menos, no aún. ¿Será que un día sabré? ... Ah, preguntas, preguntas ... dicen que quien pregunta todavía vive.

Bueno, preguntando de esa manera, viviremos por otros 200 años, como mínimo. "El futuro es hacia delante y hacia atrás y hacia los lados" (Clarice Lispector)

Aprender a lidiar mejor con sus miedos

¿Tienes miedo? ¿Cuál es tu miedo? ¿Te sientes paralizado o con ganas de huir de algo? ¿Hasta qué punto sentir miedo es normal? ¿Y cómo puedes superarlo? Como dice la letra de la canción de Lenin: "El miedo es una línea que separa al mundo El miedo es una casa donde nadie va El miedo es como un lazo que se aprieta en nosotros El miedo es una fuerza que no me deja andar.

(Bienestar)

Trabajar más de 55 horas a la semana aumenta el riesgo de AVC, muestra el estudio

Trabajar duro es importante, pero hay que tener cuidado con el tiempo extra que usted pasa en la oficina: un nuevo estudio apunta que las horas más en el trabajo pueden aumentar el riesgo de los accidentes cerebrovasculares y de las enfermedades cardiovasculares. El estudio fue publicado el 19 de agosto en la revista científica The Lancet y es un análisis de 25 estudios que involucra en total más de 600 mil personas de Estados Unidos, Europa y Australia.

(Bienestar)