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Los científicos descubrieron que las mujeres optimistas tienen un 16% menos de riesgo de morir de cáncer y un 38% menos de posibilidades de morir de enfermedades cardíacas

Los científicos descubrieron que las mujeres optimistas tienen un 16% menos de riesgo de morir de cáncer y un 38% menos de posibilidades de morir de enfermedades cardíacas

La investigación acompañó a 70 mil mujeres entre 2004 y 2012, realizando el monitoreo de la salud de las mujeres participantes cada dos años. Además, también se analizó el nivel de optimismo de las mismas, asociado a otros factores que alteran el riesgo de mortalidad, como la etnia, la hipertensión, los hábitos alimentarios y los ejercicios. Así, los científicos llegaron a la conclusión de que las mujeres optimistas tenían alrededor de 30% menos de posibilidades de morir, entre un período de ocho años, por cualquiera de las enfermedades analizadas en el estudio, en comparación con las menos optimistas.

Las participantes optimistas tenían un 16% menos de riesgo de morir de cáncer, un 38% menos de posibilidades de morir de enfermedades cardiovasculares, un 39% menos de posibilidades de morir por accidente vascular cerebral, un 38% menos de posibilidades de morir por enfermedades respiratorias y un 52% menos de riesgo de morir por alguna infección.

Además, en 2012, investigadores de Harvard también, habían encontrado un vínculo entre optimismo y un menor riesgo de mortalidad por enfermedades cardíacas y derrames. Los científicos afirman que cualquiera puede estimular el propio optimismo, escribiendo y pensando en cambios positivos para la vida personal y profesional. Esto puede ser convertido en más salud en el futuro.


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