es.aazsante.fr

El Mayor Portal De Salud Y Calidad De Vida.

Los niños con sobrepeso son más propensos a tener presión alta

Los niños con sobrepeso son más propensos a tener presión alta

Un estudio publicado en la revista Hypertension reveló que los niños por encima del peso tienen casi tres veces más probabilidades de desarrollar la presión arterial alta en comparación con las que están en el peso ideal. El análisis fue liderado por investigadores de la Universidad de Medicina de la Universidad de la India , en los Estados Unidos. La investigación acompañó a 1.111 niños en edad escolar durante cuatro años. Dos veces al año, tuvieron la presión arterial, la altura y el peso.

Los resultados mostraron que el 14% de los niños con sobrepeso tenían presión arterial elevada, mientras que sólo el 5% de los niños con peso normal presentaron presión arterial alta. [

] Los estudiosos creen que el estudio debe despertar la atención de los padres, que sólo suelen demostrar cierta preocupación con el peso de los hijos cuando se les diagnostica con obesidad . La mayoría de las personas que sufren de obesidad infantil, no se sienten como si se tratara de un problema de salud pública. a sus hijos. "Desde temprano los niños deben aprender que comer fuera de casa puede ser sano y divertido", explica. En el caso de la obesidad infantil, el niño debe comer cinco o seis comidas (desayuno, merienda de la mañana, almuerzo, cena de la tarde, cena y cena) en lugares apropiados y horarios preestablecidos,

2.

Las golosinas no deben prohibirse, sino ofrecidas en porciones controladas, por ejemplo, un pacotinho con tres galletas rellenas . No se olvide de no dejar las golosinas al alcance del niño,

3.

Evitar consumo excesivo de salchichas, frituras, refrescos, dulces y golosinas en general, limitando el uso de éstos a 1x / semana como máximo; > Siempre tenga en casa verduras, verduras, ensalada, frutas, yogures, cereales matinales y jugos naturales,

5. Ayude a las comidas fraccionadas a girar la rutina de su hijo, disminuyendo así el volumen de los alimentos. alimentos ingeridos en las comidas principales


Cuando la fertilización in vitro debe ser hecha

Cuando la fertilización in vitro debe ser hecha

La imposibilidad de generar un hijo es una idea que asombra a cualquier pareja. Y no son pocos los que son acometidos por esa dificultad. Los datos de la Organización Mundial de la Salud estiman que entre 60 y 80 millones de personas en el mundo presentan algún compromiso para seguir el proyecto de maternidad y paternidad.

(Familia)

Los adolescentes consumen más de 300 calorías extras al comer fuera de casa

Los adolescentes consumen más de 300 calorías extras al comer fuera de casa

Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine el 5 de noviembre. La investigación fue financiada por el Instituto Nacional del Cáncer y el Centro de Control y Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos. Los expertos involucrados consultaron datos de diversas investigaciones representativas sobre la salud de los norteamericanos entre 2003 y 2008.

(Familia)