es.aazsante.fr

El Mayor Portal De Salud Y Calidad De Vida.

Deseos reprimidos pueden llevar a la separación

Deseos reprimidos pueden llevar a la separación

Actualmente, la sociedad lidia con la separación con más naturalidad que hay algunas décadas. Las crisis conyugales no ocurren repentinamente, se construyen a lo largo del tiempo a través de las insatisfacciones, las penas y los resentimientos que ocurren en la historia de la pareja.

Cada pareja tiene su motivo para pensar en la separación. En el caso de que el día a día demuestre que hay más dolor que placer, puede que sea traición, celos, vicios, violencias, interferencia familiar, sexo, dificultades financieras, o simplemente el descontento sobre el modo en que la relación que se construyó. , más penas que alegrías, más peleas que conversaciones, la relación no es satisfactoria. En ese momento, hay que cuidar la relación para no transformar una crisis conyugal en una separación.

Las personas buscan en el matrimonio su completitud e idealizaciones respecto al compañero, pero en una unión eso ocurre sólo de modo parcial. Cuando se frustrar ante esta parcialidad, muchas veces no logran mantener sus relaciones conyugales por no soportar esas angustias.

En la separación, los deseos y las idealizaciones de cada cónyuge fueron frustrados. Si el grado de frustración no es soportado, y dejar de vivir con el compañero se convierte en una solución posible para lidiar con tales angustias. Hay dolor por la pérdida de los sueños, de los deseos, de las idealizaciones y de la compañía del compañero.

Por eso, la separación necesita un trabajo de duelo para ser vivenciado. Emociones como la rabia, la tristeza, los sentimientos de abandono, la injusticia movilizan a los socios, cada uno con sus quejas y resentimientos. Por último, cuando ocurre la aceptación de la ruptura, surge la posibilidad de construir una nueva vida, y crear nuevas inversiones.

No hay una hora correcta para separarse. Las dificultades encontradas en las relaciones deben estar claras, ya partir de eso, la pareja debe buscar las soluciones a los conflictos. La decisión por la separación debe ser tomada como el resultado de un proceso.

Es importante que la pareja pueda evaluar los significados tanto del matrimonio y de la separación en sus vidas. Muchas veces, el sufrimiento es intenso en ese momento de la vida, y no siempre se dispone de la necesaria tranquilidad para una decisión adecuada. La ayuda psicológica a través de un profesional especializado es importante para que la relación camine hacia una pista más adecuada a los socios.


Desafío #HojeEuVouMudar: 30 hábitos (bien simples) para ser más sano y feliz en 2018

Desafío #HojeEuVouMudar: 30 hábitos (bien simples) para ser más sano y feliz en 2018

En total, serán 30 actividades propuestas para incorporar hábitos y actividades simples y del bien en su rutina. Pero no quede sólo en enero. Colocarlos en su día a día durante todo el año y garantizar una mejor salud. ¿Quiere un ejemplo? En 2018, cambie el ascensor por la escalera. Según el Ministerio de Salud, el sedentarismo ya alcanza el 40% de los jóvenes de 18 a 24 años en Brasil y subir escaleras ayuda a alejar este problema.

(Bienestar)

Miedo de cambio es común, pero puede entorpecer el desarrollo personal y profesional

Miedo de cambio es común, pero puede entorpecer el desarrollo personal y profesional

Vivir es constantemente crear una rutina. Incluso aquellos que dicen detestar hacer siempre todo igual, aún sí, suelen crear para sus vidas algo muy parecido todos los días. Esta necesidad de repetición es una forma de mantener el cerebro menos sobrecargado. Cuando hacemos cosas iguales no necesitamos tanta atención y el cerebro "descansa".

(Bienestar)