es.aazsante.fr

El Mayor Portal De Salud Y Calidad De Vida.

Fibra de algas marinas ayuda a combatir la obesidad

Fibra de algas marinas ayuda a combatir la obesidad

Científicos de la Universidad de Newcastle, en el Reino Unido, descubrieron que una fibra extraída de algas marinas, llamada de alginatos, reduce en un 75% la absorción de grasa por el cuerpo. El porcentaje supera la mayoría de los tratamientos contra la obesidad.

Para la investigación, se utilizó un "estómago artificial", que reacciona a estímulos de la misma manera que el órgano humano. En el presente estudio se evaluó la eficacia de la sustancia presente en el alga marina. Los resultados, presentados en la Sociedad Americana de Química, con sede en los Estados Unidos, incentivaron nuevas investigaciones para saber si La fibra se puede agregar a los alimentos del día a día.

Actualmente, los alginatos ya se agregan a algunos productos, como helados y cerveza. La mayoría de las personas creen que, para lograr combatir la obesidad o incluso perder algunos kilos, lo correcto es que la mayoría de las personas creen que, para lograr combatir la obesidad o incluso perder algunos kilos, el correcto es eliminar completamente la grasa de la alimentación, eso no es verdad. Algunos tipos de grasa, como los ácidos grasos omega-3 y omega-6, son esenciales para nuestra salud y todavía estimulan varios procesos diferentes en la lucha contra la obesidad.

Estos ácidos colaboran en la quema de grasas ingeridas, mejoran el control el nivel de azúcar en el organismo y la capacidad de transportar la glucosa de sangre a las células, influenciando importantes cambios genéticos anti-obesidad, entre otras mejoras.

Los ácidos grasos omega-3 y omega-6 se pueden encontrar en las nueces, semillas de linaza y calabaza, pescados grasos, como el salmón y los mariscos, las algas marinas y las verduras de hojas verdes.

La nutrición funcional

Las enfermedades neurodegenerativas pueden tener sus incidencias reducidas, dependiendo del tipo de alimentación que la persona tiene . En el caso del Alzheimer, la vitamina C asociada a la vitamina E demuestra eficacia en la prevención de la enfermedad, sin embargo, estas vitaminas tienen que ser ingeridas juntas, pues aisladamente no presentan el mismo resultado.

La asociación de las vitaminas C y E, además de una dieta rica en frutas y vegetales, demostraron éxito en la prevención del Parkinson. Para aquellos que ya tienen esta enfermedad, la vitamina B2 combinada con una alimentación sin carne roja ayuda a la capacidad motora de los pacientes, así como una dieta vegetariana y con bastante cafeína, que se puede encontrar en el café, el chocolate, el té verde y negro, entre otros .


T4 libre: el diagnóstico de hipertiroidismo o hipotiroidismo, junto con la dosificación de TSH. La tiroxina (T4) es una hormona que, junto con la tri-iodotironina (T3), controla cómo cada célula del cuerpo gasta energía. Este proceso se llama metabolismo. Cuando la tiroides produce mucho T3 y T4, nuestro metabolismo

T4 libre: el diagnóstico de hipertiroidismo o hipotiroidismo, junto con la dosificación de TSH. La tiroxina (T4) es una hormona que, junto con la tri-iodotironina (T3), controla cómo cada célula del cuerpo gasta energía. Este proceso se llama metabolismo. Cuando la tiroides produce mucho T3 y T4, nuestro metabolismo "acelera". Cuando la tiroides produce poco T3 y T4, nuestro metabolismo se vuelve "más lento".

La tiroides produce más hormonas de T4 que el T3, en una proporción aproximada del 80% al 20%. Sin embargo, cuando el T4 entra en el torrente sanguíneo y llega a otros órganos y tejidos, se transforma en T3 para dar energía a las células. De esta forma, el T3 que es realmente la hormona responsable de controlar nuestro metabolismo, produciendo en su mayoría a partir del T4 circulante.

(Salud)

¿Se pueden transmitir las caries? Entiende quién está en riesgo

¿Se pueden transmitir las caries? Entiende quién está en riesgo

Muchas personas se preocupan si la caries es una situación transmisible. La caries es el resultado de la "corrosión" del diente por la acción de ácidos. Por eso, no podemos decir que la caries sea "transmitida" de persona a persona, pero las bacterias pueden pasar de una boca a otra, ya que la boca es como un ecosistema que alberga diferentes microorganismos.

(Salud)