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Los trastornos del sueño causan arritmia y pueden perjudicar al organismo
Entre todos los trastornos del organismo causados por problemas del sueño, uno de los más peligrosos es la arritmia cardiaca. Posible causante de consecuencias cardiovasculares graves y situaciones de emergencia, esta molestia es mayor en individuos que no pueden descansar por la noche o tienen una calidad de sueño insatisfactoria.
La arritmia consiste en la alteración o la inconstancia de los latidos del corazón. Ellos pueden tanto acelerarse, lo que se llama taquicardia, cuanto más lentos, en ese caso la bradicardia. La presencia de arritmias cardiacas es factor de riesgo para diversas actividades y debe ser observada de cerca. La arritmia es sólo uno de los problemas cardiovasculares impulsados por la deficiencia en el cuerpo, la arritmia, la arritmia, la arritmia, el sueño. Diversas otras enfermedades, como la hipertensión, por ejemplo, tienen asociación con la cantidad insuficiente de horas de sueño o un reposo sin la calidad necesaria para recargar las energías.
La médica e investigadora del sueño Fernanda Haddad afirma que la arritmia tiene dos implicaciones. "La primera es que disminuye la oxigenación de los pacientes durante la noche, el nivel de oxígeno en la sangre cae y es necesario esfuerzo cardiovascular por causa de la hipoxia, además, durante la apnea, ocurre la activación del sistema simpático, que, sumado a la hipoxia , los pacientes con apnea del sueño pueden tener arritmia cardíaca pues la respiración se vuelve más intensa debido a la obstrucción en las vías respiratorias. Durante el sueño de los portadores de apnea hay una reacción de relajación de la faringe, dificultando el paso del aire, causando, en el esfuerzo para respirar, un aumento de la presión sanguínea.
La obstrucción de las vías respiratorias hace que el organismo utilice una capa extra de fuerza para que el aire llegue hasta el pulmón. Por lo tanto, los pacientes con antecedentes de problemas cardíacos deben preocuparse aún más de la calidad del sueño.
Para evitar la arritmia, los individuos deben tomar algunos cuidados. El primero es observar las horas de sueño necesarias para el perfecto descanso del organismo. Además, es importante saber que la mala calidad del reposo es tan mala para el organismo como la privación del mismo.
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