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Té de fresa y jengibre

Té de fresa y jengibre

Este té tiene propiedades diuréticas, calmantes, estimula la circulación y aumenta la inmunidad. [

] Ingredientes

Ingredientes

  • Té de fresa con jengibre - Foto: GettyImages
  • 1 taza de fresas orgánicas bien maduras
  • 1 bolsa de té de manzanilla
  • 1 cucharadita de jengibre rallado
  • 1 pedazo de cáscara de naranja
  • 3 tazas de agua filtrada

1 bago de cardamomo (semillas molidas)

Modo de hacer


Colina es aliada del cerebro y del hígado

Colina es aliada del cerebro y del hígado

La colina es una de las vitaminas del complejo B. Las dos principales funciones de la colina envuelven el cerebro. Es importante para la formación del neurotransmisor acetilcolina, que regulariza de manera indirecta la memoria, la cognición y entra en el control de la frecuencia cardíaca, de la respiración y de la actividad de los músculos.

(Comida)

Listo en 10 minutos: cookie funcional de sartén

Listo en 10 minutos: cookie funcional de sartén

Ingredientes 1 col de postre de aceite de coco 1 plátano madura amasada 1 huevo caipira 2 col de sopa de harina de coco 1 col de té de levadura Piezas de chocolate 70% cacao y sin azúcar Modo de preparación Con la sartén a fuego bajo, coloque sobre ella todos los ingredientes en el orden descrito arriba (excepto el chocolate) siempre moviendo bien.

(Comida)