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Té de fresa y jengibre

Té de fresa y jengibre

Este té tiene propiedades diuréticas, calmantes, estimula la circulación y aumenta la inmunidad. [

] Ingredientes

Ingredientes

  • Té de fresa con jengibre - Foto: GettyImages
  • 1 taza de fresas orgánicas bien maduras
  • 1 bolsa de té de manzanilla
  • 1 cucharadita de jengibre rallado
  • 1 pedazo de cáscara de naranja
  • 3 tazas de agua filtrada

1 bago de cardamomo (semillas molidas)

Modo de hacer


Un nuevo estudio apunta que consumir 500 mg de vitamina C al día puede ayudar a reducir la presión arterial alta. En el caso de la hipertensión, el 30% de la población brasileña sufre de hipertensión, enfermedad que tiene como principales complicaciones infarto, arritmias cardíacas, derrame y disfunciones renales. Entre los hábitos que ayudan en el control de este problema, un nuevo estudio publicado en el

Un nuevo estudio apunta que consumir 500 mg de vitamina C al día puede ayudar a reducir la presión arterial alta. En el caso de la hipertensión, el 30% de la población brasileña sufre de hipertensión, enfermedad que tiene como principales complicaciones infarto, arritmias cardíacas, derrame y disfunciones renales. Entre los hábitos que ayudan en el control de este problema, un nuevo estudio publicado en el

Conducida por un especialista de la John Hopkins University School of Medicine En los Estados Unidos, la investigación revisó 29 trabajos anteriores que comparaban variaciones de la presión arterial con el consumo de vitamina C. La evaluación reveló que la ingesta de aproximadamente 500 miligramos de la vitamina al día durante ocho semanas, la presión sanguínea.

(Comida)

Ver cómo equilibrar el uso de batidos con la alimentación

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Recurrir a los shakes que sustituyen comidas para adelgazar no es una novedad en el mundo de las dietas. En el caso de que se produzca una composición nutricional adecuada, pueden ser adoptados como estrategia de adelgazamiento, según el nutrólogo Roberto Navarro, miembro de la Asociación Brasileña de Nutrología (ABRAN), si los shakes tienen una composición nutricional adecuada, .

(Comida)