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Entender mejor el dolor del rechazo

Entender mejor el dolor del rechazo

Según estudios recientes conducidos en Estados Unidos, el sentimiento del rechazo es similar al dolor físico, activando incluso las mismas áreas en el cerebro. Cuando sentimos algún dolor físico o algo que nos molesta inmediatamente buscamos una forma de resolver y sanar eso, ya sea a través de medicamentos u otros tipos de tratamientos. Pero cuando tenemos un dolor emocional, como el del rechazo, no hay una resolución práctica y puntual que pueda dar cuenta de esa sensación. La intensidad del dolor del rechazo nada tiene que ver con el tiempo de relación o momento de vida de la pareja , hasta porque muchas veces el rechazo viene antes incluso de estar en una relación y aún sí puede ser intensa y capaz de hacer que se refleje sobre los pensamientos y comportamientos ante nuevas experiencias amorosas. Común se oye que hombres y mujeres las mujeres sienten ese dolor de forma diferente, pero esta cuestión no está relacionada con el género, sino con cuestiones enraizadas a través de la educación, la sociedad, la cultura y las características de personalidad individuales. Sufre más el que estaba más involucrado en la relación, que estaba más entregado y que tenía más expectativas, aquel que probablemente no deseaba el término de la relación y eso no tiene ninguna relación con el hecho de ser hombre o mujer.

No existe una el ingreso ideal de cómo manejar el término de una relación. Hay quien prefiere aislarse y resguardar sus emociones y hay aquellos que buscan conocer a otras personas a fin de girar la página. Lo importante es reconocer que una relación precisa de dos personas para suceder y esa experiencia difícil puede incluso contribuir fuertemente al autoconocimiento, pudiendo ser muy útil para una próxima relación.

Una actitud muy positiva para mejorar es recordarse de alguna otra situación anterior que también le causó dolor y cómo fue su proceso de curación. Aunque este proceso ha sido muy doloroso, ayuda a la percepción de que el sufrimiento tiene comienzo, medio y fin y que, incluso dejando cicatrices, el dolor deja de ser tan activa y presente como la que está viviendo en el momento. en el sentido de que el sufrimiento puede ser considerado como "opcional", para eso hay que estar dispuesto a encarar las pérdidas y seguir adelante con los dolores y las cicatrices, pero también con nuevos aprendizajes y abierto a nuevas experiencias.


Los nuevos métodos buscan entender los factores que influencian la relación con la comida, trazando un plan de adelgazamiento más consistente y profundo

Los nuevos métodos buscan entender los factores que influencian la relación con la comida, trazando un plan de adelgazamiento más consistente y profundo

Cuando comemos un alimento, nuestras papilas gustativas identifican el sabor y envían la información de que estamos comiendo para regiones específicas de nuestro cerebro. A partir de eso, conseguimos identificar el gusto de la comida. Lo que pasa es que los alimentos que ingerimos tienen el potencial de proporcionarnos sensaciones.

(Bienestar)

Después de 6 meses, las mujeres engordan lo que perdieron para la boda

Después de 6 meses, las mujeres engordan lo que perdieron para la boda

¡Llegó el día! Padrinos a puestos, invitados, sacerdote, iglesia y ella, deslumbrante en su vestido de novia. En el caso de que se trate de una persona que no sea de su agrado, la persona que se encuentre en el lugar de trabajo. Sin embargo, según una encuesta realizada por la Universidad de Chicago, los kilos perdidos durante este período son fácilmente recuperados después de la ceremonia.

(Bienestar)