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Entiende como suceden las lesiones en el fútbol

Entiende como suceden las lesiones en el fútbol

El asunto viene a campo siempre que algún atleta se detiene en la portada de los periódicos, lastimado. Pero se equivoca quien piensa que sólo jugadores profesionales están sujetos a sufrir a causa del fútbol. El deporte favorito de los hombres es una planta de lesiones. "Los músculos y los ligamentos son las principales estructuras de apoyo de las articulaciones que, por ser móviles, son las más susceptibles a problemas ", afirma el médico Fernando Torres, del Centro de Estudios de Fisiología del Ejercicio de la Universidad Federal de São Paulo. A continuación, comprueba las respuestas a las principales dudas de quien le gusta afrontar el fútbol el fin de semana y muere de miedo de tener que enfrentarse el lunes con la pierna encajada:


Grupo Male Capoeira realiza evento que mezcla gastronomía, teatro y danza

Grupo Male Capoeira realiza evento que mezcla gastronomía, teatro y danza

Sucede este sábado (23) la sexta edición de la Tradicional Galiñada del Male Capoeira, que mezcla gastronomía, teatro, danza y capoeira en un espectáculo único. El evento se realiza a partir de las 16h y es realizado por el Grupo Male Capoeira en el Espacio de Ocio y Cultura Jardim Mont Kemel. Desde el año 2004, la rueda de capoeira siempre fue el eje artístico central del encuentro, pero hace mucho tiempo el grupo tenía la voluntad de ampliar esa mirada, uniendo danza y teatro como lenguajes asociados.

(Aptitud)

El estudio muestra que no es sólo el tiempo de ejercicio, sino su intensidad que reduce el riesgo de desarrollar diabetes y enfermedades del corazón.

El estudio muestra que no es sólo el tiempo de ejercicio, sino su intensidad que reduce el riesgo de desarrollar diabetes y enfermedades del corazón.

En Dinamarca, afirman que la intensidad, y no la duración, es que hace la diferencia. Ellos hicieron un análisis que incluyó a más de 10 mil adultos con edades entre 21 y 98 años que vivían en Copenhague, Dinamarca. De ellos, una de cada cinco mujeres y poco más de uno de cada cuatro hombres tenían síndrome metabólico, conjunto de factores de riesgo que dan origen a la diabetes ya la enfermedad cardíaca.

(Aptitud)