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Bienestar 2024

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¿Cómo será el mañana?

Muy bien, usted está ahí, con un buen empleo, una carrera exitosa y, de repente, surge una preocupación por el mañana: ¿va a continuar todo así? No es una ansiedad singular para quien ya alcanzó una cómoda posición en la vida. En realidad, tal vez 11 de cada 10 personas lleven un pensamiento así a la almohada al menos una vez.

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¿Cuál es la marca que usted deja en las personas?

A veces perdemos oportunidades en la vida, a pesar de que diariamente se presentan a nosotros. Y ellas nos llegan en forma de gente. La gente que nos sonríe o que aparece de cara cerrada. Gente que amamos o que nos despierta sentimientos de repulsa. Gente que creemos conocer y que todavía son tan desconocidos para nosotros.

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¿Cuáles son los problemas de estar siempre procrastinando?

¿Eres del tipo de persona que no hace las cosas a la hora y deja todo para después? ¿Suele aplazar las acciones y las tomas de decisión? ¿Se organiza mal y acumula lo que tiene que hacer? Si usted está en el momento, podemos decir que viene comportándose como un procrastinador. Quien tiene el hábito de procrastinar no puede permitirse esperar que una motivación interna sea la única a dar impulso para actuar.

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¿Cuándo es mejor hacer el cuidado de casa o dejar el anciano en una casa de reposo?

Cuando el anciano tiene condiciones de decidir sobre su propia vida le corresponde a él primero elegir cuál es la mejor alternativa para el cuidado. Él puede permanecer en su propia casa (contando con el auxilio de un cuidador), mudarse a la casa de un hijo o familiar cercano (donde será cuidado por los familiares y, cuando sea posible, por un cuidador profesional) o ser llevado a una casa En primer lugar es importante entender que estos hogares denominados Instituciones de larga permanencia para ancianos (ILPI), pueden ser una opción tanto de vivienda y de atención a la salud y los motivos que llevarán a un anciano a vivir en estos lugares son diversos y pueden estar relacionados entre sí o no.

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¿Cuándo optar por la terapia de pareja?

Jorge Forbes La búsqueda de la terapia de pareja aumenta anualmente en los consultorios, permanece obscuro para muchos. En primer lugar, responderé brevemente a las preguntas que me son hechas con más frecuencia y, a continuación, aclararé por qué creo que el trabajo hecho con los dos miembros de la pareja trae aliento a inquietudes y cuestiones propias de las relaciones contemporáneas.

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¿Cuándo se debe buscar por coaching?

¿Qué es coaching? Podemos decir que es un medio para llegar a un fin. De ahí viene la definición más conocida de Coaching como un proceso de logro de metas o realización de sueños. Pero Coaching, para mí, es más que eso, es una manera de ayudar a las personas a llevar una vida más plena y gratificante.

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¿Es incapaz de relajarse o tiene miedo de vacaciones?

Según datos de la International Stress Management Association- Brasil (Isma-BR), el temor de vacaciones ha aumentado. Es lo que demuestra la última investigación de Isma - BR sobre el tema, realizada con 678 profesionales, en el grupo de edad entre los 25 y 55 años, habitantes de las ciudades de São Paulo y Porto Alegre.

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¿Es que soy una persona egoísta?

En este artículo vamos a hablar sobre posibilidades de tu modo de pensar y actuar. ¿Te encuentras egoísta? En cierto momento de su vida, en una elección que usted necesitó hacer, alguien ya le llamó la atención y creyó que usted estaba muy enfocado en sus voluntades y deseos? Pero usted sabe incluso cuál es el concepto de ser o no una persona egoísta?

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¿Es usted realmente comprometido?

¿Qué es el compromiso? Para nosotros, especialistas, es, por encima de todo, estar atento a sus quehaceres, percibir cuánto se dona para determinada situación, estar dispuesto a dedicarse de cuerpo y alma a un determinado objetivo. Y para ello, son necesarias algunas acciones para que usted no pierda el foco o desanime luego en la primera dificultad: - Esté siempre listo para superar las adversidades y busque soluciones en vez de lamentarse cuando esté ante un problema, - no abandone al equipo y sepa el verdadero significado de su participación en un determinado proyecto, - Pregúntese si usted está realmente dedicándose de cuerpo y alma en lo que hace en su vida.

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¿Está dominado por sus impulsos?

Algunos ejemplos más frecuentes de trastornos de hábitos e impulsos son juego patológico, piromania, cleptomanía, tricotilomanía, amor patológico y dependencia de Internet. En el pasado, y aún hoy, muchos creen que el juego patológico es un vicio de personas débiles, irresponsables y perdidas, que no le importa el sufrimiento de sus seres queridos.