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Nature Microbiology

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Con informaciones del diario El Estado de S. Paulo.


Comer patatas puede ayudar a reducir la presión arterial

Comer patatas puede ayudar a reducir la presión arterial

Un estudio presentado en la American Chemical Society reveló que consumir patatas moderadamente puede ayudar a reducir la presión arterial sin aumentar el peso. La encuesta contó con 18 participantes con sobrepeso y presión alta que comieron entre seis y ocho patatas pequeñas al día durante un mes. Los resultados apuntaron que la presión arterial media diastólica, un valor menor al verificar la presión, sufrió una disminución del 4,3%, mientras que la concentración de los alimentos en el microondas, , que se ha convertido en una de las más antiguas del mundo.

(Salud)

¿Hay obesos sanos?

¿Hay obesos sanos?

Ciertamente usted ha oído hablar de alguien que tiene exceso de peso pero que tiene exámenes de sangre totalmente normales. Un primo, una tía, un vecino o incluso tú. Sabemos hoy, que cerca del 30% de la población obesa se presenta sin ninguna alteración metabólica. Es decir, a pesar de estar muy por encima de su peso ideal, no tiene presión alta, alta glucosa o colesterol alto.

(Salud)